Ｑ：お腹が弱くて困っています

教えて！大貫先生　～大貫先生相談室

第5回目のご相談です。

 

湘南LIFEさん／40代女性

Ｑ：

お腹が弱くて

お肉や脂っこいものを食べると

すぐに下痢してしまいます。

通勤電車を途中下車することもよくあります。

病院にかかるほどではなく、

健康診断では問題はありませんでした。

何に気をつければよいでしょうか？

 

Ａ：

湘南LIFEさん、こんにちは。

それは大変ですね。

 

なんでもおいしく食べれて

お通じの心配がないというのが

理想ですよね。

 

お話を伺いすると

少なくとも消化能力と腸内環境に

問題を抱えていらっしゃるようです。

 

もともと、たんぱく質が

上手に消化できない体質かもしれませんし、

 

どんな方でも

脂質を短時間に大量に摂取すれば

下痢してしまいます。

 

消化能力に問題のある方は

せっかく栄養のあるものを食べても

充分に栄養を吸収できないばかりか

腸に負担をかけてしまいます。

 

一度調べてみてもいいのかもしれません。

ぜひ当院へご相談ください。

 

当院ではご自身の

消化能力から、腸の炎症具合、

腸内細菌叢のバランスまで

わかる検査も実施しております。

 

尿からわかる腸の検査もございます。

 

私の外来では

食事内容の相談はもちろん、

腸内環境の改善などについても

積極的に取り組んでいます。

 

まずは、ご自身に本当に

必要な栄養素が何かを知るために

現状を知る必要があります。

 

当院へご相談いただき、

今のご自身の現状を把握されることを

お勧めします。

 

 

 

ナチュラルアートクリニック

第１・２・３水曜　外来担当

医師　大貫

TEL：03-6256-8448